«На улице холод, а от тебя теплом веет» такие слова услышала Ольга от прохожего на улице. Все это благодаря курсу «Медитация на каждый день» от школы «Астродата» https://astrodata.pro
Читаем блог Ольги Olga Neumann и вдохновляемся.
Добрый день !
Вот подошла неделя эксперимента по медитации ( белый свет) . Неделя была довольна благотворна и я могу с радостью сказать что у меня получилось , стать белым светом как личность .
Сначала мне немного было сложно понять как лучше мне принять удобную позу и расслабиться , но однажды пришла домой после работы немного расстроена что снова закрывают все салоны красоты на карантин и в глубине души надеялась что все таки может и обойдётся и я буду работать дальше . И придя домой просто села на диван закрыла глаза и мысленно подумала вот это тот момент где я могу прослушать текст медитации. И произошло чудо , я вдруг почувствовала что мои руки и ноги стали пропускать тепло от кончиков пальцев , и мне стало даже приятно это ощущения , но я не придала особого значения , но потом я услышала какой то голос внутри себя , он был как эхо после слов в медитации, (что все будет хорошо ) и так несколько раз . Сама медитация длилась всего 10 минут а мне показалось что я смотрела какой-то фильм и даже не сказку но в главной роли была именно я 😇. И я не знаю как это, но в любом случае я перестала думать о каком либо расстройстве как будто уже наступил новый день и мне снова необходимо на работу. Признаюсь что слушая эту медитацию каждый день , я ее выучила наизусть и теперь она у меня служит как защитный щит ☺️я ее всегда проговариваю перед началом рабочего дня. Как стих с выражением и эмоциями . И стала замечать что люди которые приходят ко мне тоже стали более спокойней. Но конечно это не они поменялись , а прежде всего я , так как именно я стала спокойней , потому-то пытаюсь из негатива вытащить больше позитива и тема для разговора становиться более мягче а не наоборот. Однажды со мной произошла очень интересная история . Очередной раз я шла по улице , погода была не из добрых , шёл дождь и был сильный ветер , я включила медитацию ( Белый свет ) и стала слушать представляя белый свет и больше не о чем не думала , у меня появилось такое ощущения что я в какой-то оболочке нахожусь и мне очень тепло и уютно, и навстречу мне шёл один старичок остановился и произнёс такие слова ( на улице холод а от тебя теплом веет) я его поблагодарила пожелала хорошего дня и пошла дальше домой именно с этой фразой . Для меня это день стал каким-то особенным и я поняла что медитации работают . Необходимо только терпение и может свершиться чудо .
Огромное спасибо автору курса — психологу Анжелике Журавской за её такие колоссальные проекты и идеи .
С уважением Ольга ❤️
Смотрите первый вводный урок в курсе «Медитация на каждый день» совершенно бесплатно!
Для этого просто пройдите по ссылке:👇
🧘♀️https://astrodata.pro/lm
А если и вам захотелось послушать все медитации, которые прошла Ольга и научиться такому же эффекту расслабления, то вот ссылка на весь курс:
https://astrodata.pro/meditation
#медитации
#астродатакурсы
#чакры
#вибрации
#медитациянакаждыйдень
#урокмедитации