«Если кто-то ещё допускает мысль о том, что медитация, это не для него; предлагаю эту мысль отбросить, и просто на мгновение допустить вероятность того, что это Моё…»
Про медитации сегодня нам расскажет и поделиться своим опытом Нина Нина Марыгина (Nina Marīgina) Читаем ее блог 👇
«Приветствую вас!
Ну что, приступаем к изучению и погружению в мир медитации (речь о курсе «Медитация на каждый день» от школы Астродата. Больше о курсе здесь: https://astrodata.pro/meditation )
Для начала необходимо зарегистрироваться на портале Астродата, чтобы получить доступ к обучению и медитациям. Что я могу сказать про регистрацию на портале? Ничего. Потому что, всё произошло так легко и просто, что я и сама не заметила, как подключилась к системе и смотрела первую лекцию – введение в мир медитаций.
Кстати, на телефоне, у меня есть программка Chatium, которая пришлась, как нельзя кстати, — всё идет к тому, что прямо с телефона буду подключаться к медитациям, и медитировать в удобном для меня месте. Проверим чуть позже, насколько это возможно, и насколько это удобно.
Первый урок курса — введение «Как и почему работают медитации» . В этом видео уроке удобно структурировано, в виде доходчивой информации можно узнать о том, почему и в каких случаях медитация оказывает оздоровительный и благотворный эффект на здоровье и общее самочувствие. Практически, беседа. Было интересно рассказано про чакры, белый свет и какую роль он играет в медитации.
Не могу сказать, что всё было для меня в новинку, но точно могу сказать, что информация дана в очень простом и понятном формате. Людям, которые мало, что знают о медитации и о том, как она работает, будет очень интересно с нею ознакомиться.
Немного расскажу о своём опыте в медитации. Познакомилась с медитацией в прошлом году. Для начала в формате марафона по йоге, затем на курсах Тета-Хилинга у Екатерины Цирибко @thetacentrelatvia, которые практически изменили мою жизнь. Чуть позже, уже в этом году, моё знакомство с медитациями продолжилось, ведь я познакомилась с мастером звуковой медитации @ilona pantele, которая подарила мне опыт медитации с интуитивным пением и звуками аутентичных инструментов.
Далее, у меня состоялось знакомство с практикой Рейки, в которой также присутствует медитация.\
Я могу с уверенностью заявить, что медитации не просто так имеют место быть в разных практиках, учениях и направлениях. Медитации бывают разными,
— вы просто можете слушать спокойную музыку и стараться расслабиться,
— вы можете самостоятельно представлять себе какие-то невероятные вещи,
— также вы можете слушать, и повторять что вам необходимо расслабить или представить или произнести;
— а можете просто слушать звуки и идти за ними вглубь себя.
Какими бы они ни были, медитации выводят нас на новый уровень и знакомят нас с нашим внутренним потенциалом. Ведь не зря, после медитации человек чувствует себя отдохнувшим, полным энергии, кому-то приходят ответы на вопросы, кто-то прорабатывает таким образом застарелые раны, а кто-то загадывает желания. У меня был недавно опыт Медитации на оздоровление, после которой у меня моментально прошла боль в горле.
Если кто-то ещё допускает мысль о том, что медитация, это не для него; предлагаю эту мысль отбросить, и просто на мгновение допустить вероятность того, что это Моё, что это мне нужно и сказать себе: «Допустим. Стоит попробовать».
И пусть даже первый опыт окажется не таким, как вы себе представляли, стоит пробовать ещё раз, а потом ещё, и ещё! Потому что, мы не знаем на какой раз получится, но мы точно знаем, что получится обязательно, и тогда вы уже не будете прежним.»
Посмотреть первый вводный урок в курсе «Медитация на каждый день» вы можете совершенно бесплатно!
Для этого просто пройдите по ссылке:👇
🧘♀️https://astrodata.pro/lm🧘
#медитации
#астродатакурсы
#чакры
#вибрации
#медитациянакаждыйдень
#урокмедитации